『リラクゼーションサロンがなぜ必要なのか？』考えた事ありますか？
事務職を経て、リラクゼーションサロン・エステ・整骨院と勤務しまして。今、とことんリラックスを追求している私の、完全個人的主観をお話します。
きっかけは整骨院勤務です。
治療的知識を身につければ身体は改善すると思ってました。もちろん改善する方も多いです。
でもそうじゃない人もいる。
なんでだろう？
その答えの1つが筋肉の基本機能のひとつ。
★姿勢の維持★
重力に対して姿勢を維持する。骨・関節で立てれば疲れにくい
で、これを『緊張性収縮』という特殊な筋肉のはたらきで保持されます
・姿勢の維持
・危険の回避
が主な仕事で、自律神経の交感神経（アクセル的なね）が支配してます
そう。
緊張が続いていたり、冷え、なんらかのストレス、栄養素の問題など
交感神経よりになっていると筋肉がさらに収縮してしまうのです
・スジみたいに背中の筋肉がパンパンな方
・「力を抜く」ができない方
緊張性収縮が過多になって、ずっと働き、エネルギーを使い疲労がたまり
「何もしてないけど疲れた。。。痛い。。。」など
脳の状態が身体に出る
筋肉が心の状態を教えてくれるのです
（ちなみに交感神経によると消化器系・循環器系の働きにも影響がでます）
⇒ではこのカチカチになった筋肉、どうほぐしましょう？
想像してみてください。
ただでさえ緊張している大切な身体にグイグイと強い、痛い刺激
それほんとにほぐれるでしょうか？？
好みはありますが、より緊張してしまいますよね。
そこは自律神経系へのアプローチが大切
交感神経によりすぎているのであれば副交感神経を優位に導く
ゆったりとした空間、心地の良い香り、痛気持ちいいくらいの心地よい圧
そんなリラックス効果のある施術が脳へ筋肉へ効果を発揮してくれるのです
それこそリラクゼーションサロンだからこそ出来るケアなのです。
緊張する機会の多いご時世です。
皆様ご自愛くださいませ。
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